Девушка, бросившая журналистику, чтобы подарить нам свои незабываемые музыкальные композиции! Встречайте, молодая и талантливая, Татьяна Зыкина в студии "Правды.Ру" с лирической песней "Легкость".
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.