Скоттс-Вэлли - небольшой город в округе Санта-Крус, Калифорния, Соединенные Штаты Америки, примерно в тридцати милях к югу от центра города Сан-Хосе и в шести милях к северу от города Санта-Крус, на возвышенном склоне гор Санта-Крус.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.