Сергей Звенигородский. Последние новости на сегодня
Сергей Звенигородский — специалист по пенсионным вопросам, начальник отдела продаж розничных продуктов и ведущий инвестиционный консультант УК "СОЛИД Менеджмент".
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.