Сергей Коротков - Начальник 2 отделения ОМВП УНК ГУ МВД России по городу Москве, подполковник полиции.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.