Что такое поведение?

Поведение — это совокупность реакций человека или животного на внешние и внутренние стимулы. Оно включает в себя действия, привычки, эмоциональные реакции, способы общения и адаптации к окружающей среде.

Поведение формируется под влиянием генетики, воспитания, социума, эмоций и когнитивных процессов, что делает его ключевым аспектом изучения в психологии, социологии, этологии и нейронауках.

Виды поведения

1. По степени осознанности

✔ Сознательное поведение — регулируется волей и разумом (обдуманные решения, планирование).
✔ Бессознательное поведение — автоматические реакции (рефлексы, привычки, инстинкты).

2. По социальному значению

✔ Социальное поведение — взаимодействие между людьми (коммуникация, нормы, роли).
✔ Ассоциальное поведение — противоречит общественным нормам (агрессия, конфликты).
✔ Просоциальное поведение — направлено на помощь другим (альтруизм, забота).

3. По эмоциональному фону

✔ Агрессивное поведение — выражение гнева, враждебности.
✔ Дружелюбное поведение — стремление к сотрудничеству.
✔ Оборонительное поведение — реакция на угрозу.

4. По степени адаптивности

✔ Адаптивное — помогает приспособиться к условиям среды.
✔ Девиантное (отклоняющееся) — нарушает социальные нормы.
✔ Конформное — подчиняется правилам группы.

Факторы, влияющие на поведение

1. Биологические факторы

✔ Генетика — наследственные особенности нервной системы.
✔ Гормоны — адреналин, серотонин, дофамин регулируют эмоции и действия.
✔ Структуры мозга — лимбическая система отвечает за эмоции, кора головного мозга — за сознательные решения.

2. Социальные факторы

✔ Воспитание — семейные ценности и принципы.
✔ Среда — влияние друзей, коллег, культуры.
✔ Средства массовой информации — формируют нормы поведения.

3. Психологические факторы

✔ Личностные черты — экстраверсия, тревожность, агрессивность.
✔ Эмоциональное состояние — страх, радость, стресс.
✔ Мотивация — стремление к достижению целей.

Теории поведения

1. Поведенческая психология (бихевиоризм)

✔ Джон Уотсон, Б.Ф. Скиннер: поведение формируется через научение и подкрепление.
✔ Классическое обусловливание (Павлов) — ассоциации между стимулами.
✔ Оперантное обусловливание (Скиннер) — вознаграждение и наказание.

2. Психоанализ (Фрейд)

✔ Поведение определяется бессознательными процессами (ид, эго, суперэго).
✔ Важны детские переживания и подавленные желания.

3. Гуманистическая психология (Маслоу, Роджерс)

✔ Поведение направлено на самореализацию и личностный рост.
✔ Люди изначально стремятся к добру и развитию.

4. Когнитивная психология

✔ Поведение зависит от мышления, памяти, восприятия.
✔ Изучает решение проблем, принятие решений, стереотипы.

Поведение животных

✔ Инстинкты — врождённые программы действий (охота, забота о потомстве).
✔ Обучаемое поведение — подражание, ассоциации, запоминание.
✔ Коммуникация — звуки, жесты, запахи.
✔ Групповое поведение — стаи, стада, колонии.

Отклоняющееся поведение

✔ Преступность — нарушение законов.
✔ Аддикции — зависимость от алкоголя, наркотиков, игр.
✔ Аутоагрессия — самоповреждение, рискованное поведение.

Как изменить своё поведение?

✔ Развитие осознанности — контроль над эмоциями.
✔ Формирование полезных привычек — спорт, здоровое питание.
✔ Борьба с негативными установками — когнитивно-поведенческая терапия.
✔ Улучшение навыков общения — тренировки, обратная связь.

Будущее изучения поведения

✔ Искусственный интеллект — анализ человеческих моделей поведения.
✔ Нейробиология — исследование работы мозга.
✔ Генетика — влияние ДНК на личность.

Литература:

• Дольник В. Р. Непослушное дитя биосферы. Беседы о поведении человека в компании птиц, зверей и детей. — СПб.: Петроглиф, 2007.
• Жуков Борис. Введение в поведение. История наук о том, что движет животными и как их правильно понимать. — М.: Corpus, 2016.
• Д. Мак-Фарленд. Поведение животных. Психобиология, этология и эволюция. — Москва: "Мир", 1988.
• Ю.К. Рощевский. Особенности группового поведения животных. — учебное пособие. — Куйбышев: обл. типография им. Мяги, 1978. — 1000 экз экз.