Михаил Владимирович Борзыкин (родился 27 мая 1962 года, Пятигорск) — советский и российский рок-музыкант, певец, композитор. Основатель и бессменный участник группы «Телевизор».
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.