Изжога — причины, симптомы и эффективные методы борьбы. Последние новости на сегодня

Что такое изжога?

Изжога — это неприятное ощущение жжения за грудиной, возникающее из-за заброса желудочного сока в пищевод. Этот процесс называется рефлюксом и часто сопровождается кислым привкусом во рту, дискомфортом в области груди и гортани.

Длительная и частая изжога может свидетельствовать о развитии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), которая требует медицинского вмешательства.

Основные причины появления изжоги

Неправильное питание

Острая и жирная пища - раздражает слизистую желудка и увеличивает выработку кислоты.
Газированные напитки и кофе - расслабляют сфинктер пищевода, способствуя рефлюксу.
Алкоголь - раздражает слизистую и повышает кислотность желудочного сока.
Переедание - увеличивает давление в желудке, провоцируя выброс кислоты.

Физиологические и медицинские факторы

Ожирение - повышенное давление на желудок способствует рефлюксу.
Беременность - гормональные изменения и увеличение матки могут вызывать изжогу.
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы - анатомическая патология, способствующая забросу кислоты.
Прием некоторых лекарств - антидепрессанты, обезболивающие и гормональные препараты могут провоцировать изжогу.

Симптомы изжоги

Основной признак изжоги — жжение за грудиной, но могут возникать и другие симптомы:

Кислый или горький привкус во рту.
Отрыжка воздухом или пищей.
Ощущение кома в горле.
Боль в груди, усиливающаяся после еды.
Хронический кашель или осиплость голоса (в случае длительного воздействия кислоты на гортань).

10 интересных фактов об изжоге

Изжога не всегда связана с кислотностью - иногда жжение возникает из-за нервного напряжения или проблем с желчевыводящей системой.
У многих людей изжога усиливается ночью - в положении лежа кислота легче проникает в пищевод.
Стресс может спровоцировать изжогу - нервное напряжение влияет на выработку желудочного сока.
Молоко помогает не всегда - хотя оно временно снижает кислотность, позже может усилить выработку кислоты.
Изжога может маскироваться под сердечный приступ - жжение в груди иногда трудно отличить от боли при стенокардии.
ГЭРБ — частая причина хронического кашля - раздражение слизистой может вызывать постоянный кашель и осиплость голоса.
Шоколад и мята — провокаторы изжоги - они расслабляют нижний сфинктер пищевода, способствуя рефлюксу.
Ожирение увеличивает риск изжоги - лишний вес оказывает давление на желудок и способствует обратному забросу кислоты.
Антациды не лечат проблему - они лишь временно нейтрализуют кислоту, но не устраняют причину изжоги.
Изжога может быть связана с инфекцией - бактерия Helicobacter pylori способствует развитию гастрита и повышенной кислотности.

Диагностика изжоги

Если изжога возникает часто, следует обратиться к гастроэнтерологу. Для диагностики применяют:

Гастроскопию - осмотр пищевода и желудка с помощью эндоскопа.
pH-метрию - измерение уровня кислотности в пищеводе.
Рентген с контрастом - помогает выявить анатомические нарушения.

Методы борьбы с изжогой

Коррекция питания

Правильное питание — основа профилактики и лечения изжоги. Основные принципы:

Отказ от жирной, острой и кислой пищи.
Дробное питание — небольшие порции 5-6 раз в день.
Последний прием пищи — за 3 часа до сна.
Избегать газированных напитков, кофе и алкоголя.

Медикаментозное лечение

Препараты от изжоги делятся на несколько групп:

Антациды - нейтрализуют кислоту (Альмагель, Маалокс, Гастал).
Ингибиторы протонной помпы - снижают выработку кислоты (Омепразол, Рабепразол).
Прокинетики - улучшают моторику ЖКТ, предотвращая рефлюкс (Мотилиум, Ганатон).

Изжога — распространенная проблема, связанная с работой желудочно-кишечного тракта. Чтобы избавиться от нее, важно изменить образ жизни, придерживаться правильного питания и, при необходимости, обратиться к врачу. Современные методы лечения позволяют эффективно контролировать это состояние и избежать серьезных осложнений.

Исследовательские источники:

Функциональная изжога: проблемы диагностики и лечения - обобщение данных о распространенности функциональной изжоги, влиянии психологических факторов, современных методах диагностики и лечения.
Современные представления о патогенезе изжоги - анализ механизмов развития изжоги, дифференциация между гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью и функциональными расстройствами.
Изжога: актуальные аспекты дифференциальной диагностики и лечения - обсуждение плюсов и минусов различных подходов к диагностике и терапии изжоги, основанных на европейских рекомендациях.
Синдром изжоги: актуальные вопросы патогенеза, дифференциальной диагностики и лечения - представление современных данных о патогенезе изжоги, алгоритмах диагностики и лечения в первичном звене здравоохранения.
Функциональная изжога: проблемы диагностики и лечения - обзор исследований, посвященных распространенности функциональной изжоги, влиянию психологических факторов, методам диагностики и лечения.