Елена Геннадьевна Максимова (родилась 9 августа 1979) — российская певица, автор песен. Наибольшую популярность в сольной карьере приобрела после участия в шоу "Голос", "Точь-в-точь" и победы в проекте "Точь-в-точь. Суперсезон". До этого выступала в группах "Non Stop", "Декаданс" и "Рефлекс".
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.