Андрей Иванович Швед (родился 21 апреля 1973 года, Гомельская область) — белорусский государственный деятель. Кандидат юридических наук, доцент. 9 сентября 2020 года назначен Генеральным прокурором Республики Беларусь.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.