Алексей Юрьевич Немов (род. 28 мая 1976, пос. Барашево, Мордовская АССР) — российский гимнаст, 4-кратный олимпийский чемпион. Полковник ВС РФ запаса. Бывший член Высшего совета политической партии "Единая Россия". У гимнаста 4 олимпийских золота, 5 наград высшей пробы с мировых первенств, а прочих медалей и не счесть. В Тольятти атлет занимается строительством спортивного "Немов-центра". Создатель шоу "Легенды спорта".
Достижения
1996, 1999 — золотая, серебряная и бронзовая медали чемпионата мира
1996 — две золотые, серебряная и три бронзовые медали Олимпийских игр
1997 — золотая и бронзовая медали чемпионата мира
1998 — золотая, серебряная и бронзовая медали чемпионата Европы
2000 — две золотые, серебряная и три бронзовые медали Олимпийских игр
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.