Выдающийся тренер Гор Гукасян: если не работаешь с полной отдачей - на тренировку не приходи

За каждой олимпийской медалью стоит ежедневный труд не только самого спортсмена, но и его тренера. А в боевых единоборствах именно тренер вдохновляет, наставляет и формирует волю к победе.

Фото: Личный архив Гора Гукасяна

На фото: Гор Гукасян и Масакадзу Курамото Сенсей (8 дан) 

О том, как куётся победа, мы поговорили с уникальным тренером нашей страны. Знакомьтесь — Гор Гукасян, главный тренер Общероссийской физкультурно-спортивной общественной организации Сётокан Каратэ по версии WSKF, член исполнительного комитета международной Федерации Юданся Кобудзютцу Карате-До стран СНГ, посвятивший себя подготовке новых чемпионов.

— Расскажите, как начался ваш путь в спорте и как он привёл вас к тренерству?

— В детстве заняться борьбой была моя инициатива. Несмотря на свой шестилетний возраст я понимал, что в меняющемся мире (1990-е годы. — Ред.) быть сильным и крепким очень важно. И в жизни мне это очень помогало., Я всегда знал, что такое дисциплина, у меня была и остаётся отличная физическая, техническая и духовная, подготовка.

В те годы моим наставником стал Артур Адамов, с которым мы до сих пор дружим. Именно он научил меня всегда работать с полной самоотдачей, выкладывался каждый день и оттачивать технику. Я достиг выдающегося результата: черный пояс (3 дан) по Годзю-рю Каратэ и черный пояс (1 дан) по дзюдо. В 2004 году я был принят в Федерацию Юданся Кобудзютцу Карате-До стран СНГ в качестве члена за выдающиеся достижения в каратэ-до. Достойно завершив карьеру выступающего спортсмена, я встал на путь тренера, по канонам достигнув возраста и уровня мастера.

До сих пор помню, как переживал и волновался за первых моих подопечных, которые выступали в первые на таких соревнованиях, как чемпионат мира. Впрочем Арсен Григорян и Завен Айрапетян сразу показали высокий результат на юношеских соревнованиях, став чемпионами мира (2008, Армения). После этого, конечно, были ещё чемпионы, но эти два первых места и сейчас самые яркие и радостные воспоминания в моей жизни.

— А что из того, что давали вам ваши тренера, вы используете сейчас?

— Во-первых, это железная дисциплина и упорство в зале. Во-вторых, уважение к старшим и самому тренеру. В-третьих, полная отдача на тренировке. Если ты не работаешь с полной отдачей, то лучшее на эту тренировку не приходи. Как и мои наставники, я всегда стараюсь выстраивать дружеские отношения с подопечными, по сути тренер — это второй воспитатель в жизни спортсмена.

— Вам интереснее работать с детьми или со взрослыми спортсменами?

— Тренерство — это очень большой, ответственный, трудный процесс. Это не просто показать какие-то боевые приёмы, это прежде всего воспитание спортсмена и победителя.

С детьми работать непросто, но интересно, они моментально впитывают в себя весь новый материал. Однако детям нельзя давать полностью физическую нагрузку, как взрослым, и важно чувствовать состояние здоровья каждого, кто занимается в зале под твоим руководством.

— Ваша авторская методика преподавания под названием "Путь воина” даёт потрясающие результаты и известна на всю страну. Как она создавалась?

— Восточное единоборство — это не только спорт, это и философия, и духовное воспитание, и дисциплина, это настоящее искусство спорта. Поэтому для меня важно было пропустить ее через себя и переосмыслить, внеся своё личное. В 2011 году я разработал авторскую методику "Путь воина”. Эта методика вырабатывалась в процессе длительных тренировок, потихоньку, как песчинка к песчинке, в кратчайшие сроки тренирующиеся могут достигать максимальных результатов. Мой метод развивает не только физические данные спортсмена, но и вырабатывает в нем важные психологические и моральные качества: целеустремлённость, чувство справедливости, внимательность и способность быстро оценивать ситуацию, быстроту принятия решений и многие другие. Я искренне рад, что успешность и пользу моей методики доказали своими высокими спортивными результатами множество моих учеников — чемпионы USA Open разных годов Долинян Давид, Маргарян Ани, Назизян Оганес и многие другие. Сейчас мою методику "Путь воина” используют в своей работе и другие тренеры по каратэ в странах СНГ.

— Что посоветуете тем спортсменам, которые только собираются стать тренерами или делают первую шаги?

— Это очень большая и интересная работа. Я советую набраться терпения, потому что воспитывать детей, учить это само приятное, но в то же время и трудное занятие. Быть готовым к тому, что эта работа забирает очень много энергии, так как необходимо вкладываться в каждого ребёнка. Когда заходишь в зал, перед тобой стоит 30 человек, и ты понимаешь, что у тебя обязанность всех 30 обучить. Ещё пожелаю, чтобы не боялись, а заходили и делали. А результат он будет со временем. Обязательно будет. Главное упорно тренировать и учить.