Отечеству нужны пассионарии, а не аморфные эгоисты. После начала СВО идут попытки перестроить просвещение, провозгласившее лозунгом "успешность", но пока без результата.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.