Стройна, как кипарис

©Fotodom.ru/Rex Features

Актриса Джада Пинкетт-Смит уверена, что йога делает ее гибкой и физически крепкой. Она ежедневно занимается медитацией, чтобы отвлечься от суеты и сосредоточиться на своих желаниях.

©Fotodom.ru/Rex Features

Кейт Хадсон пользуется специальным приложением для смартфона, чтобы учитывать калории. «Лучший день в моей жизни, - призналась актриса, - когда я узнала, что в куске пиццы всего 150 калорий. Получается, за один прием пищи я могу съесть три куска».

©Fotodom.ru/Rex Features

Несмотря на свою страсть к сладостям, Бритни Спирс отказалась от быстрых углеводов, ест много овощей и зелени.

©Fotodom.ru/Rex Features

Одна из ангелов Victoria's Secret Миранда Керр убеждена, что без секса ее мышцы теряют тонус.

©Fotodom.ru/Rex Features

Мерил Стрип, пока сидит на диете, не употребляет ни капли любого алкоголя.

©Fotodom.ru/Rex Features

Наоми Кэмпбелл божится, что никогда не голодает, так как ей нужны силы, чтобы заниматься йогой и пилатесом.

©Fotodom.ru/Rex Features

Каждый раз после рождения двух дочерей Джессика Альба носила корсет три месяца подряд. Оказалось, корсет вынуждает принимать пищу крошечными порциями.

©Fotodom.ru/Rex Features

Каждое утро Дженнифер Энистон начинает со стаканчика свежевыжатого лимонного сока.

©Fotodom.ru/Rex Features

Дженнифер Лопес советует позволять себе маленькие слабости. Кусочек пирожного не испортит диеты. Нужно только уметь остановиться на маленькой порции.