Балетные па на девятом месяце беременности

©Splash/All Over

Эта 34-летняя балерина беременна, но обремененной этим отнюдь не выглядит. 

©Splash/All Over

Мэри Хелен Бауэрс продолжила выполнять свои фирменные па - пусть и в несколько замедленном темпе.

©Splash/All Over

Более того, женщина планирует вернуться к танцам и сразу после родов - не в первые дни, конечно, но в самое ближайшее время. 

©Splash/All Over

Имя Бауэрс пользуется заслуженным уважением в достаточно широких кругах - она тренировала Натали Портман, готовя ее к роли в "Черном лебеде", а также многочисленных "ангелов" Victoria's Secret. И вот теперь она хочет продемонстрировать многим будущим мамам, что благодаря балету беременность может проходить "легко и непринужденно".

©Splash/All Over

В частности, упражнения помогают ей избежать болей в спине и поддерживать тело в тонусе. Кто-то, возможно, усомнится в действенности такого подхода, однако дело не в том, что Мэри одержима балетом - конечно же, она консультировалась с врачами, и медики полностью поддерживают ее начинание. 

©Splash/All Over

Разумеется, надо знать меру - и для того, чтобы будущим мамам было проще последовать ее примеру, Бауэрс подробно задокументировала каждую стадию процесса. "У меня просто восхитительная беременность", - заявляет сама балерина.

©Splash/All Over

Смотрите самое интересное в рубрике "Интересное"