Многие кошки предпочитают разбудить своих хозяев на рассвете, или даже раньше. Кажется, что сейчас всего лишь 5 утра, но ваша кошка уже в деле, настойчиво требуя вашего внимания.
Чтобы отучить кошку от этой привычки, важно принять несколько мер:
Обеспечьте ей достаточное количество еды и воды на ночь, чтобы она не чувствовала голода утром. Оставьте сухой корм, который она сможет поесть в случае проголодавшись.
Посвятите своему питомцу достаточно времени и внимания в течение дня, особенно перед сном. Это поможет ей чувствовать себя удовлетворенной и уменьшит желание будить вас по ночам.
Активно играйте с кошкой перед сном, чтобы утомить её. Регулярные игры помогут израсходовать её энергию, что может сделать её сон более спокойным и продолжительным.
Помните, что прививание этих привычек может потребовать времени и терпения, но в конечном итоге поможет вашей кошке и вам спокойно спать без лишних пробуждений в 5 утра.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.