В авторской программе главного редактора Pravda.Ru Инны Новиковой "Необычная неделя" — политолог, публицист, доцент финансового университета при Правительстве России Леонид Крутаков.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.