Интервью посвященное эффективным стратегиям и советам по предотвращению атеросклероза, серьезного заболевания сосудов.
Мы рассмотрим значимость здорового образа жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек.
Обсудим также важность регулярных медицинских осмотров и контроля уровня холестерина в крови. Не останемся в стороне и от значимости управления стрессом и поддержания нормального артериального давления для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.
Разберем вопрос умеренного употребления алкоголя и выбора здоровых жиров.
Вместе с нашим экспертом, нутрициологом Ларисой Никитиной, мы разработаем план действий для поддержания здоровья вашего сердца и сосудов.
Ведущий — Антон Бекетов.
Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.