Как правильно подобрать матрас

При выборе матраса необходимо учитывать множество аспектов, включая его уровень жесткости.

Фото: PxHere is licensed under CC0

Юлия Тычино, дизайнер из сетевого издания "БелНовости", делилась советами о выборе подходящей жесткости матраса.

Основной критерий, который следует учитывать, — вес человека, который будет спать на матрасе.

Простое объяснение заключается в том, что правильное распределение массы тела обеспечивает повышенный комфорт во время сна.

Для людей с весом около 55 кг рекомендуется выбирать матрас с мягкой поверхностью, чтобы избежать излишней нагрузки на позвоночник, суставы и бедра.

Матрасы средней жесткости подходят для тех, чей вес составляет от 55 до 90 кг.

Людям с весом более 90 кг наилучшим выбором будет матрас жесткой степени. Такой матрас обеспечивает не только комфортное лежание, но и сохраняет свою форму, не деформируясь при сидении на краях и не проваливаясь в центральной части.