Калининград вошёл в десятку самых популярных городов для отдыха компаниями в мае 2024 года, согласно данным аналитиков российского сервиса бронирования отелей и квартир "ТВИЛ.РУ".
В среднем туристы остаются в регионе на 4 ночи. Снять жильё в Калининградской области можно за 4,5 тыс. рублей в сутки.
В топ-10 городов также попали:
Санкт-Петербург, Ленинградская область — 5320 р. / 4 ночи;
Сочи, Краснодарский край — 5215 р. / 4 ночи;
Москва, Московская область — 5334 р. / 3 ночи;
Казань, Татарстан — 5948 р. / 3 ночи;
Калининград, Калининградская область — 4515 р. / 4 ночи;
Кисловодск, Ставропольский край — 4924 р. / 4 ночи;
Анапа, Краснодарский край — 3912 р. / 4 ночи;
Краснодар, Краснодарский край — 3625 р. / 2 ночи;
Геленджик, Краснодарский край — 5494 р. / 5 ночей;
Пятигорск, Ставропольский край — 4043 р. / 4 ночи.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.