Президент КХЛ Алексей Морозов подчеркнул, что хоккей в формате 3x3 становится всё более популярным, и его олимпийские перспективы очевидны.
В Омске 28 января в матче чемпионата КХЛ сыграли "Авангард" и челябинский "Трактор", в итоге победили уральские гости 4:5.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.