На Чемпионате мира по футболу в группе С сборная Нидерландов выиграла у команды Сербии и Черногории со счётом 1:0.
На протяжении всего матча шла обоюдоострая игра, и хорошие моменты для взятия ворот имели обе команды. Но всё же преимущество имели голландцы, и на 18-й минуте нападающий "Челси" Арьен Роббен поймал сербов на неудачном выполнении положения вне игры, вышел один на один с вратарём и открыл счёт.
В оставшееся время матча сербы несколько выровняли игру, однако более опасные моменты всё-таки создавали "оранжевые". 1:0 - и сборная Голландии одерживают первую победу на турнире.
Напомним, что накануне в этой же группе сборная Аргентины выиграла у команды Кот-д'Ивуара со счётом 2:1.
Положение в группе С: 1) Аргентина - 3 очка (разница забитых и пропущенных мячей 2-1); 2) Нидерланды - 3 очка (разница мячей 1-0); 3) Кот-д'Ивуар - 0 очков (разница мячей 1-2); 4) Сербия и Черногория - 0 очков (разница мячей 0-1). Аргентина и Кот-д'Ивуар стоят выше в турнирной таблице за счёт большего количества забитых мячей.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.