В понедельник стартовал розыгрыш Кубка Кремля в мужском одиночном разряде.
Россиянин Игорь Кириллов уступил в двух сетах белорусу Максиму Мирному со счетом 6:1, 6:3, сообщает "Советский спорт".
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.