Можно ли заниматься спортом во время гастрита?

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может привести к неприятным симптомам, таким как боль, тошнота, рвота и диспепсия.

Важно помнить, что занятия спортом могут оказать положительное воздействие на здоровье желудка.

Физическая активность способствует улучшению общего состояния организма, укреплению иммунитета и улучшению пищеварения. Однако спортом лучше всего заниматься не во время острой стадии заболевания.

Однако перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать подходящий вид спорта.