Нападающий "Вашингтона" Александр Овечкин забросил 715-ю шайбу в карьере в НХЛ. Россиянин почти догнал Фила Эспозито, который в списке снайперов лиги идёт шестым. На счету легендарного канадца 717 голов.
Шайбу Овечкин забросил в матче регулярного чемпионата против "Филадельфии" (5:3). "Кэпиталз" в своём дивизионе идут в таблице вторыми, уступая "Айлендерс" два очка.
Три звезды дня в НХЛ
Эксперты НХЛ признали Овечкина второй звездой дня.
Первая звезда: Остон Мэттьюз ("Торонто") — победная шайба в овертайме матча с "Виннипегом" (4:3).
Вторая звезда: Александр Овечкин ("Вашингтон") — гол в матче с "Филадельфией" (5:3).
Третья звезда: Джош Ливо ("Калгари") — две шайбы в матче с "Монреалем" (2:1).
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.