Тренер молодёжной сборной России Валерий Брагинназначен помощником главного тренера национальной команды Алексея Кудашова. Вместе с ним работу продолжит Александр Бойков, сообщает пресс-служба ФХР.
Тренерский штаб сборной России по хоккею
глава штаба — Роман Ротенберг;
главный тренер — Алексей Кудашов;
старший тренер — Валерий Брагин;
старший тренер — Алексей Жамнов;
тренер — Александр Бойков;
тренер вратарей — Рашит Давыдов;
тренер по физподготовке — Александр Трошин.
Вместе с тем Брагин и Бойков продолжат работать с молодёжной командой. Контракт со специалистами продлён до 2022 года.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.