Ученые в ужасе от магнитной бури, которая ударит по России в ближайшие дни

В эти выходные ученые прогнозируют значительные изменения в геомагнитном поле, что приведет к сильным магнитным бурям. Первое воздействие пройдет с резким скачком от спокойных 2 баллов до уровня угрозы, достигающей 4 баллов.

Этот высокий уровень активности сохранится до вечера 26 ноября. В воскресенье после 18:15 он уменьшится до 3 баллов и будет длиться еще два дня, снижаясь только к 28 ноября. Ученые отмечают, что во второй половине ноября магнитные бури становятся долговременными, что оказывает значительное воздействие на людей, подверженных метеозависимости.

Постоянное напряжение и стресс могут привести к негативным последствиям, особенно с головными болями, мигренью и изменением артериального давления. Поэтому специалисты рекомендуют поддерживать нормальный режим сна, избегать излишней физической нагрузки, отказаться от употребления вредной пищи, в том числе соленой и жирной, а также воздержаться от употребления алкоголя в эти дни и добавить больше фруктов и овощей в рацион, сообщает prufy.ru.

Ранее Врач Тимощенко дала главный совет метеозависимым.