С наступлением тепла россиян ждет обострение целого ряда заболеваний. Об этом пишет телеканал "360". Какие меры профилактики принять и на что обратить внимание, чтобы обойтись без походов к врачам, рассказали медики.
По словам врача-аллерголога Марины Аплетаевой, весна и лето для страдающих аллергией — непростая пора. Цветение, пыльца — всё это вызывает неприятные симптомы. Сгладить их помогут защитные маски. Пыльца имеет крупную структуру и не может проникнуть сквозь защиту. При этом маску необходимо регулярно менять.
А еще лучше, по словам медика, временно уезжать в регионы с другим климатом.
"Полностью избавиться от аллергии практически невозможно, существует лишь медикаментозная поддержка и специфическая иммунотерапия. Но это делается заранее и ни в коем случае не в период цветения", — пояснила врач.
Страдающим сердечными болезнями и артериальным давлением также нужно быть осторожными. Для них опасны перепады давления и смена погоды. Важно запастись таблетками, чаще бывать на свежем воздухе и соблюдать диету. Это укрепит сосуды и сердце, сказала медик.
При отдыхе на природе нужно помнить о том, что укусы насекомых могут вызвать неприятные ощущения и аллергию. Поэтому в аптечке нужно держать и репелленты, и антигистамины.
Также при покупке продуктов летом необходимо внимательно смотреть на сроки хранения и самим не забывать соблюдать температурные условия хранения продуктов. Об этом говорит иммунолог-аллерголог Владимир Болибок.
"Первое — это бактериальные инфекции, начиная от стафилококка и кишечной палочки. Они связаны с несоблюдением элементарных правил гигиены: помыть продукты, посуду, руки. Существует также и водный путь, когда люди начинают забирать воду из водоемов, для этого не предназначенных. Так можно получить ротавирусную инфекцию", — пояснил он.
На природе еще немаловажно пользоваться солнцезащитными кремами. Ожоги от лучей могут привести к раку кожи, заключил врач.
Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.