Михаил Галустян раскрыл способ похудения на 14 кг после серьёзного диагноза

Юморист Михаил Галустян поделился с журналистами, что начал процесс похудения после того, как ему диагностировали первую степень ожирения.

Фото: Freepik by Anastasia Kazakova, PDM

В беседе с "Телепрограммой" артист рассказал, что долгое время был доволен своими формами и считал себя "харизматичной пандочкой". Однако со временем ему стало тяжело.

"Я осознал, что не хочу резко худеть, поэтому начал двигаться в правильном направлении постепенно", — признался Михаил.

Он рассказал, что купил коврик для йоги и поначалу просто лежал на нём. Позже он начал выполнять некоторые упражнения. Михаил уверен, что самое важное в этом процессе — это дисциплина.

Ранее Анастасия Решетова также поделилась своей историей: она удалила филлер из верхней губы.

Уточнения

Ншан (Михаи́л) Серге́евич Галустя́н (арм. Նշան (Միխայիլ) Սերգեևիչ Գալուստյան; род. 25 октября 1979, Сочи, Краснодарский край, СССР), также известен как Су́пер Жо́рик, — российский актёр кино, телевидения, озвучивания и дубляжа, шоумен, юморист, певец, сценарист, продюсер, телеведущий.