Японскими учёными впервые на людях было доказано, что систематическое употребление яблок может спасти человека от ожирения.
Как сообщает «Эхо Москвы», клинические испытания свидетельствуют о том, что три яблока в день перед основным приёмом пищи снижают содержание жиров в крови на 20 процентов.
По мнению японских учёных, примерно такое же действие на организм оказывают некоторые сорта китайского чая, производящиеся из наполовину ферментированных листьев.