Неожиданный способ избежать психоза: что обнаружили британские ученые о саунах

Британские ученые провели исследование, в ходе которого изучили влияние посещений сауны на проявления психоза. Уже после третьего сеанса был зафиксирован положительный эффект.

Для исследования были собраны данные о 2682 мужчинах, включая частоту их посещений сауны, а также информацию об их образе жизни и состоянии здоровья.

Участников разделили на две группы: одна группа посещала сауну менее трех раз в неделю, другая – более трех раз. Результаты показали, что регулярное посещение сауны снижает риск возникновения психоза на 51%.