Вечерний хронотип связан с вредными привычками и более низкой зарплатой

Исследование, проведенное учеными Университета Аалто и опубликованное в журнале "Экономика и биология человека", выявило связь между вечерним хронотипом (предпочтением поздно ложиться спать) и некоторыми вредными привычками, а также более низкой заработной платой среди людей.

Испытуемые с вечерним хронотипом были более склонны к нездоровому поведению, такому как недостаточная физическая активность, курение, повышенное потребление алкоголя, а также часто страдали бессонницей. Соответственно, и заработная плата у этих людей оказалась ниже, чем у тех, кто предпочитал ранний режим сна (утренний хронотип).

Для выяснения причин связи вечернего хронотипа с вредными привычками, а также его влияния на уровень доходов будут проведены дальнейшие углубленные исследования.