Бег помогает улучшению памяти

Американские ученые из университета Янга установили связь между бегом и улучшением памяти. Согласно исследованию, беговые упражнения уменьшают негативное влияние хронического стресса на гиппокамп — часть головного мозга, отвечающую за память, сообщает Neuroscience.

Опыт был проведен на мышах. Им создали стрессовые условия. В ходе исследования установлено, что у подопытных грызунов, которые бегали в колесе, показатель долговременной потенциации был значительно выше, чем у тех мышей, которые находились в состоянии покоя на протяжении всего эксперимента. Кроме того, бегавшие в колесе грызуны совершили меньше ошибок в упражнениях на память по прохождению лабиринта.

То есть, считают ученые, улучшить память можно при помощи простого бега.

Ранее "Правда.Ру" сообщала, что доктор Кристофер Уолш из Гарвардского университета (США) в материале журнала Science заявил, что в последние годы среди ученых заново возродился спор о том, чем является процесс старения и смерти людей и животных.

Существует версия, что этот процесс не носит случайный характер, и что его контролирует своеобразная "программа смерти" — определенный набор генов, заставляющий организмы дряхлеть и умирать, уступая место новому поколению себе подобных.