Есть ли польза в колбасе и сосисках?

1:01

Мясные и колбасные изделия нередко подвергаются критике из-за высокого содержания насыщенных жиров и соли. Однако стоит рассмотреть их полезные качества. При разумном выборе полупродуктов они могут быть не только вкусными, но и полезными для организма.

Мясные продукты богаты белком и витаминами группы B, особенно B12, который играет важнейшую роль в поддержании нормальной работы нервной системы и здоровье кровеносных клеток.

Однако все эти полезные свойства могут проявиться только в колбасных продуктах, изготовленных из натуральных компонентов. Такие изделия даже способны удовлетворить потребность в пробиотиках, если они включают закваску.

Поэтому полностью отказываться от мясных продуктов нецелесообразно. Лучше сосредоточьтесь на покупке более натуральных и менее обработанных вариантов. Пусть это будут настоящие деликатесы — так вы будете уверены в их питательной ценности.

Уточнения

Не́рвная систе́ма — целостная морфологическая и функциональная совокупность различных взаимосвязанных нервных структур, которая совместно с эндокринной системой обеспечивает взаимосвязанную регуляцию деятельности всех систем организма.

Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.

Автор Полина Рываева
Полина Рываева — журналист, корреспондент медиахолдинга Правда.Ру
Редактор Елена Маргвелашвили
Елена Маргвелашвили — журналист, выпускающий редактор Правды.Ру
Куратор Елена Тимошкина
Елена Тимошкина — шеф-редактор Правды.Ру *
Обсудить

Сообщить автору об опечатке:

Адрес страницы с ошибкой:

Текст с ошибкой:

Ваш комментарий: