Овсянка на воде с сыром: даже суперполезный завтрак может быть очень вкусным

0:51

Овсянка на воде с сыром — идеальный вариант завтрака для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием. Этот простой и вкусный рецепт поможет зарядиться энергией на весь день и обеспечит организм необходимыми витаминами и минералами.

Ингредиенты:

  • 5 столовых ложек хлопьев (время варки 15 минут);
  • 200 мл воды;
  • щепотка соли;
  • кусочек сливочного масла;
  • тёртый сыр (по вкусу).

Пошаговый процесс:

  1. Залейте хлопья кипятком и варите, помешивая, 3-4 минуты до выкипания жидкости.
  2. Добавьте соль и дайте настояться под крышкой пару минут.
  3. Добавьте сливочное масло и тёртый сыр.

Также при желании можно сварить овсянку на молоке, добавить в неё орехи, мёд или ягоды.

Уточнения

Овся́ная ка́ша (или овся́нка) — каша из овсяной крупы (дроблёной или недроблёной, плющеной, овсяных хлопьев или толокна).

Сыр — пищевой продукт в виде твёрдой или полутвёрдой массы, получаемый в процессе сыроделия из заквашиваемого особым способом молока.

Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.

Автор Светлана Нерадовская
Светлана Нерадовская — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру
Куратор Елена Тимошкина
Елена Тимошкина — шеф-редактор Правды.Ру *
Обсудить