Представляем вашему вниманию рецепт восхитительного перекуса — сосисок в панировке. Блюдо также можно приготовить на обед или ужин. Раскрываем его рецепт.
Ингредиенты:
Сосиски — 5 шт.
Мука — 130 г
Яйцо — 2 шт.
Подсолнечное масло — 4 ст.л.
Соль — по вкусу
Приготовление:
В миске соединить яйца и соль. Взбить.
В другую ёмкость насыпать муку.
Разрезать сосиски вдоль на 2 части.
Обмакнуть каждую половину сосиски в яичную смесь, а затем — обвалять в муке. Повторить 2 раза.
Налить на сковороду подсолнечное масло. Обжарить блюдо. Приятного аппетита!
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.