Этот рецепт — идеальный выбор для быстрого и сытного завтрака. Всего за 15 минут вы сможете приготовить вкусное и питательное блюдо, которое станет отличным началом дня. Простые ингредиенты и минимальное время на приготовление — то, что нужно для утреннего блюда.
Фото: commons.wikimedia.org by Slick, PDM
Ингредиенты:
3 яйца;
3 ст. л. творога;
3 ст. л. овсяных хлопьев;
2 щепотки соли;
50 мл кефира;
1 ст. л. растительного масла.
Способ приготовления:
Разбейте яйца в миску. Добавьте соль и влейте кефир.
Взбивайте смесь несколько минут.
Всыпьте овсяные хлопья и перемешайте. Оставьте тесто на пять минут, чтобы хлопья набухли.
Добавьте творог и разомните его вилкой.
Выложите тесто на разогретую с растительным маслом сковороду. Обжарьте с обеих сторон до золотистой корочки.
Блюдо готово! Подавайте его с фруктами, сладким соусом или мясной нарезкой.
Приятного аппетита!
Уточнения
Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня.