Как приготовить сытный и вкусный завтрак всего за 15 минут: пошаговый рецепт с простыми ингредиентами

Этот рецепт — идеальный выбор для быстрого и сытного завтрака. Всего за 15 минут вы сможете приготовить вкусное и питательное блюдо, которое станет отличным началом дня. Простые ингредиенты и минимальное время на приготовление — то, что нужно для утреннего блюда.

Фото: commons.wikimedia.org by Slick, PDM

Ингредиенты:

• 3 яйца;
• 3 ст. л. творога;
• 3 ст. л. овсяных хлопьев;
• 2 щепотки соли;
• 50 мл кефира;
• 1 ст. л. растительного масла.

Способ приготовления:

1. Разбейте яйца в миску. Добавьте соль и влейте кефир.
2. Взбивайте смесь несколько минут.
3. Всыпьте овсяные хлопья и перемешайте. Оставьте тесто на пять минут, чтобы хлопья набухли.
4. Добавьте творог и разомните его вилкой.
5. Выложите тесто на разогретую с растительным маслом сковороду. Обжарьте с обеих сторон до золотистой корочки.
6. Блюдо готово! Подавайте его с фруктами, сладким соусом или мясной нарезкой.

Приятного аппетита!

Уточнения

Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня.