Диетические десерты, которые изменят ваше представление о сладком

Сладости без лишних калорий: вкусные и полезные десерты
0:49

Мечта есть сладкое и не толстеть вполне осуществима, если проявить немного креативности. Вот несколько легких и вкусных десертов, которые можно смело включать в диетический рацион, не боясь перебрать лишних калорий.

Ягодно-йогуртовый пирог, инжирный салат с клюквенным желе, растительный шоколадный пудинг, безглютеновое миндальное печенье, кокосовое мороженое с лимонным тимьяном, а также блинчики с бананом и греческим йогуртом — все эти десерты низкокалорийные и полезные.

Они помогут вам насладиться сладким, оставаясь при этом в хорошей форме. Эти рецепты просты в приготовлении и содержат ингредиенты, которые можно найти в любом магазине. Добавьте их в свой рацион и наслаждайтесь без угрызений совести.

Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.

Автор Валентина Максимова
Валентина Максимова — внештатный корреспондент Правды.Ру
Куратор Елена Тимошкина
Елена Тимошкина — шеф-редактор Правды.Ру *
Обсудить