Вкуснейший фруктовый коктейль с ягодами и кефиром: самый полезный летний напиток
Коктейль из кефира, черешни и банана: вместо сахара для сладости добавьте мёд
Этот освежающий напиток станет прекрасным дополнением к вашему столу. Он сочетает в себе пользу кисломолочных продуктов и яркий вкус свежих фруктов.
Ингредиенты
- кефир — 500 мл;
- черешня без косточек — 200 г;
- банан — 1 шт.;
- мёд — 20 г.
Приготовление
- Очистите и нарежьте банан крупными кусочками.
- Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.
- Готовый коктейль можно украсить свежими ягодами или тёртым шоколадом. Подавайте сразу после приготовления.
Популярное
После 40 лет коже нужен другой подход. Масло шиповника помогает поддержать увлажнение, тонус и ровный тон, оставаясь мягкой альтернативой активному уходу.
Последние материалы
Эл № ФС77-72263 выдано РКН 01.02.2018. Учредитель: В.В. Горшенин. Главный редактор: И.С. Новикова.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), home@pravda.ru Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, «Правда.Ру»
Copyright © 1999-2026, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
*Meta Platforms признана экстремистской организацией и запрещена, как и принадлежащие ей Facebook и Instagram.