Клубничное варенье с мятой — это вкусное и освежающее лакомство, которое легко можно приготовить дома. Оно обладает приятным ароматом благодаря мяте, которая придаёт ему особую изюминку.
Для приготовления варенья вам понадобятся следующие ингредиенты:
клубника — 1 кг;
сахар — 1-1,2 кг;
лимонный сок — 30 мл;
мята — 100-200 г.
Процесс приготовления состоит из следующих этапов:
Промойте клубнику и удалите листочки.
Пересыпьте ягоды с сахаром в кастрюлю и оставьте на несколько часов, чтобы клубника пустила сок.
Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения.
Влейте лимонный сок и готовьте около 30 минут, периодически помешивая и снимая пенку.
Добавьте листья мяты и варите ещё 25-30 минут.
Разложите горячее варенье по стерилизованным банкам и закатайте. Переверните банки, укутайте и остудите.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.