Рецепт фрикаделек из свиного фарша — это простой и вкусный способ приготовить мясное блюдо вместо привычных котлет.
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
500 г свиного фарша;
2 ломтя белого хлеба;
1 луковица;
Перец по вкусу;
Петрушка по вкусу;
Соль по вкусу.
Вот пошаговая инструкция для приготовления фрикаделек из свиного фарша:
Используя мясорубку, пропустите свиной фарш через неё вместе с луковицей.
Снимите корку с хлеба и замочите ломтики в небольшом количестве воды.
Отожмите лишнюю влагу из хлеба и добавьте его к фаршу. Хорошо перемешайте, добавьте соль и перец по вкусу.
Нарежьте свежую петрушку и добавьте её к фаршу, еще раз хорошо перемешайте.
Сформируйте небольшие фрикадельки из фарша и приготовьте их по вашему предпочтению: можно обжарить на сковороде, запечь в духовке или сварить в бульоне.
Готовые фрикадельки из свиного фарша отлично сочетаются с различными гарнирами, особенно с картофельным пюре или легким овощным салатом. Наслаждайтесь этим ароматным и сытным блюдом!
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.