Очень вкусный и полезный смузи из киви, дыни, яблока и лимонного сока: освежитесь в жару
Готовим смузи из киви и дыни
Ищете рецепт смузи, который освежит вас в летний зной? Попробуйте этот смузи из киви, дыни, яблока и лимонного сока. Настоящее фруктовое наслаждение.
Ингредиенты
- 2 стакана дыни, нарезанной кусочками
- 1 яблоко
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 киви
- 2 столовые ложки сахара
- 3 кубика льда
Приготовление
В блендере смешайте очищенную и нарезанную кубиками дыню, яблоко и киви. Добавьте сахар, лимонный сок и кубики льда. Ещё раз взбейте. Перелейте в высокий бокал. Украсьте листиками мяты и подавайте холодным.
Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.
Популярное
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.
Последние материалы
Эл № ФС77-72263 выдано РКН 01.02.2018. Учредитель: В.В. Горшенин. Главный редактор: И.С. Новикова.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), [email protected] Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, «Правда.Ру»
Copyright © 1999-2024, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
*Meta Platforms признана экстремистской организацией и запрещена, как и принадлежащие ей Facebook и Instagram.