Для здоровья щитовидной железы: как приготовить полезные шарики из трав

В этом рецепте полезных шариков содержится несколько трав с адаптогенными свойствами, которые восстанавливают гормональный баланс щитовидной железы.

Хранят такие шарики в холодильнике. Принимать по 1–3 шарика в день в течение 1–3 месяцев.

Ингредиенты

• 1/4 стакана тахини (паста из кунжутных семян),
• 2 столовые ложки мёда,
• 2 столовые ложки миндального масла,
• 1,5 столовой ложки женьшеня,
• 1 столовая ложка ашваганды,
• 1 чайная ложка молотого имбиря,
• 1 чайная ложка молотой корицы,
• поджаренные семена кунжута.

Приготовление

1. В небольшой миске смешайте все ингредиенты, кроме кунжута.
2. Скатайте смесь в небольшие шарики.
3. Обваляйте шарики в кунжуте.