Лёгкий салат "Американа" с куриной грудкой, манго и авокадо: низкокалорийно и очень вкусно!

Представляем вам рецепт салата "Американа" с куриной грудкой, авокадо, манго и луком. Этот салат от RussianFood.com отлично сочетает в себе разнообразные вкусы и текстуры, придавая блюду свежий и яркий вкус.

Для приготовления этого салата вам понадобятся следующие ингредиенты:

— 200 г куриной грудки (её необходимо предварительно отварить);

— 2 штуки авокадо;

— 1-2 шт манго;

— 1 шт красного лука;

— 1 шт лимона;

— 60 г оливкового масла;

— 1 чайная ложка соли;

— 0,5 чайной ложки чёрного молотого перца;

— петрушка и укроп для украшения.

Для приготовления салата следуйте инструкциям ниже:

1. Нарежьте отваренную куриную грудку тонкой соломкой и поместите её в миску.
2. Тонко нарежьте красный лук и добавьте его в миску к куриной грудке.
3. Очистите авокадо от кожицы и косточки, а затем нарежьте его тонкими полосками. Переложите авокадо в миску.
4. Очистите манго от кожуры и нарежьте его соломкой. Удалите косточку и добавьте манго в миску с остальными ингредиентами.
5. Мелко нарежьте петрушку и укроп и добавьте их в миску с салатом.
6. Выжмите сок из лимона и добавьте его вместе с оливковым маслом, солью и перцем в салат. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно пропитались соусом.
7. Переложите готовый салат "Американа" на сервировочную тарелку и украсьте свежими веточками петрушки и укропа.

Теперь ваш салат "Американа" готов к подаче на стол. Он станет ярким и аппетитным дополнением к вашему обеду или ужину. Приятного аппетита!