Секрет долгого сна без раздражений: всё дело в этом материале

Почему важно задуматься о составе постельного белья. Мягкое, приятное на ощупь, красивое — но действительно ли ваше постельное белье полезно для здоровья? Ответ кроется в одном слове: состав.

Что должно быть в идеале

Если хочется крепко спать и просыпаться с ощущением лёгкости, стоит выбирать комплекты из:

• 100% хлопка.
• 100% эвкалипта.
• 100% льна.

Натуральные ткани пропускают воздух, не задерживают влагу, поддерживают комфортную температуру тела. А главное — не раздражают кожу и не вызывают аллергии.

Чем опасна синтетика

Сон на искусственных тканях — не просто неудобно, но и небезопасно. Полиэстер, полиамид, полиуретан и их "родственники" плохо дышат, вызывают перегрев, а иногда и аллергические реакции.

Если утром вы просыпаетесь в липкой от влаги постели — скорее всего, дело в синтетике. Такая ткань не впитывает пот, и кожа не может "дышать".

Что говорит медицина

"Синтетика нарушает работу кожи — она не может выполнять функции дыхания, терморегуляции и выведения токсинов", — утверждают дерматологи.

А "парниковый эффект", создаваемый таким бельём, идеален для размножения бактерий и грибков.

Есть и другие минусы

• Высокая электризуемость: синтетика накапливает статическое электричество, нарушая нервные импульсы.
• Повышенная пылеёмкость: она буквально притягивает грязь.
• Низкий уровень комфорта: ткань неприятна на ощупь, цепляется за кожу и вызывает дискомфорт.

Быстрый износ — дополнительный минус

Даже при бережной стирке синтетика быстро теряет вид: появляются катышки, ткань линяет и деформируется. Максимальный срок службы — около 2 лет. В то время как натуральное бельё служит до 10 лет!

Уточнения

Синтетика - синтетический продукт, особенно синтетическое волокно или ткань, лекарство или пластмасса, получаемые методом химического синтеза.