Многие хозяйки привыкли использовать решетку внутри плиты только как подставку для противней и формочек. Но оказывается, решетка способна приятно удивить вас своими кулинарными возможностями.
Вместо тостера:
Установите противень ниже решетки и застелите его пергаментной бумагой.
Вставьте нарезанный хлеб в прутья решетки.
Через 15-20 минут вы получите вкусные тосты, не прибегая к использованию тостера.
Для овощей и шашлыка:
Используйте решетку, как гриль, для запекания овощей.
Положите помидоры, кабачки, картошку или тыкву на решетку и запекайте в кожуре.
Для вкусного шашлыка нашпигуйте шпажки кусками мяса и уложите их на решетку, не забыв поставить противень снизу.
Для жарки голени:
Положите куриные "ножки" на решетку, не используя пакет.
Замаринованные ножки получатся еще вкуснее, когда запекаются без бумаги.
Снизу поставьте противень, чтобы собрать стекающий с ножек жир.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.