Племя скифов достигло расцвета около 2500 лет назад.
Принято считать, что к смерти Чингисхана привело его падение с лошади. Но недавно выяснилось, что это не так.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.