Узнайте, что нужно исключить из рациона, чтобы избавиться от утренних отеков

Основной причиной данной проблемы часто является неправильное питание. Чрезмерное потребление соли приводит к задержке жидкости в организме.

Отеки могут быть вызваны поздними ужинами, алкоголем или избыточным потреблением воды перед сном. Кроме того, простые углеводы также оказывают негативное воздействие. Это касается булочек и сладостей.

Об этом сообщила врач-дерматолог Юлия Галлямова. Она уточнила, что отеки, вызванные неправильным питанием, обычно временные. Они заметны утром, но к обеду часто исчезают.

Поэтому, чтобы избежать этой проблемы, следует скорректировать рацион и использовать косметические средства с кофеином. Галлямова также отметила, что мешки под глазами могут быть связаны с определенными заболеваниями.

В этом случае они не исчезают к обеду и появляются ежедневно. В такой ситуации необходимо проверить состояние почек, щитовидной железы и обратиться к врачу. Медик напомнила, что причиной мешков под глазами может быть и грыжа, что связано с анатомическими особенностями.