Бесплатные сеансы светотерапии перед автобусом

Север Швеции известен тем, что зимой там светло всего по несколько часов каждый день. Поэтому на многих автобусных установках бесплатно установлено оборудование для светотерапии — одного из действенных способов борьбы с депрессией, сообщает Spiegel.de.

В Швеции бесплатно лечат светом на автобусных остановках. 275603.jpeg

Большая часть поездок, осуществляемых шведами и гостями страны в северной ее части, проходят в темноте. Но теперь свет можно будет получать дозированно и совершенно бесплатно в ожидании автобусов, пока только в городе Умео.

Исследователи давно доказали, что зимой у многих людей появляется, либо обостряется депрессия из-за отсутствия естественного света. Для жителей северных стран эта проблема является особо актуальной, и в этом плане Умео может служить для других городов примером: уже 30 автобусных остановок в городе в данный момент оборудуются панелями для светотерапии.

Читать также:Пассажиров на столичных остановках спасут от ДТП

"В это время года люди быстро устают, и несколько дополнительных источников света смогут их взбодрить", говорит Анна Норгаард, менеджер по маркетингу компании "Umeå Energi" и одна из главных инициаторов проекта.

Световыми панелями заменят рекламные щиты на остановках. На 5 из них свет будет идти как от стен, так и от крыш, для усиления эффекта. Ожидается, что некоторые пассажиры будут приходить на остановку чуть раньше, чтобы получить полноценный получасовой сеанс профессиональной светотерапии.

А как боритесь с депрессией вы?