С 19 по 25 ноября ожидается наиболее благоприятный период для проведения бьюти-процедур и обновления гардероба. Об этом сообщила астролог Татьяна Ермолина.
В последние недели октября Овнам стоит проявлять осторожность в финансовых вопросах, особенно в многолюдных местах. Львам же рекомендуется уделить внимание своему здоровью. Об этом сообщила нумеролог, таролог и психолог Виктория Крылова.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.