Холестерин под контролем: этот растительный экстракт может продлить жизнь — доказано наукой

Высокий уровень "плохого" холестерина давно считается одной из главных угроз для сердца и сосудов. Он увеличивает риск инфарктов, инсультов и преждевременной смерти. Но теперь у медицины появился натуральный ответ на эту угрозу — и он растёт прямо в садах.

Фото: commons.wikimedia.org by AnRo0002, https://creativecommons.org/public-domain/pdm/

Боярышник

Что нашли учёные

Исследователи из Женского университета Сукмён (Южная Корея) установили: экстракт боярышника способен эффективно снижать уровень холестерина. Результаты эксперимента были опубликованы в зарубежных научных СМИ.

Опыт проводился на лабораторных мышах, которых разделили на три группы:

• первая группа получала по 200 мг экстракта боярышника в день,

• вторая — по 100 мг,

• третья осталась контрольной, без изменений в рационе.

Через некоторое время у мышей из первых двух групп снизились уровни триглицеридов и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) - именно они считаются основным источником проблем с сосудами.

"Эффект достигается благодаря высокому содержанию антиоксидантов", — сообщили авторы исследования.

Как это работает

Антиоксиданты, содержащиеся в ягодах боярышника, предотвращают окисление жиров, укрепляют стенки сосудов и поддерживают здоровье сердца. Причём положительное воздействие было замечено даже при умеренной дозировке.

Учёные планируют продолжить исследования уже с участием людей, но уже сейчас экстракт боярышника рассматривается как перспективное средство в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Уточнения

Боя́рышник (лат. Crataégus) — род листопадных, редко полувечнозелёных высоких кустарников или небольших деревьев, относящихся к семейству Розовые (Rosaceae).